ALFASOL YUMURTA AKI TOZU
(YUMURTA AKI PROTEİNİ)
%86 Protein İçerir
Menşei : İtalya
El değmeden kırılan yumurtaların sarısından ayrıştırılarak filtre ve pastörize edildikten sonra kurutulması ile elde edilir.
Not: Haşlanmış olarak alınan (100) gr yumurtada yaklaşık 12,5 Gr protein varken kurutulmuş yumurtanın akında 79,3 Gr Protein ve 4 Gr Karbonhidrat vardır.
1 Kg Yumurta Akı Proteini; 250 adet yumurtanın akına eşdeğerdir.
Ağır Antrenman yapanlar Önerilen Günlük Dozaj: 15-20 Gr.
Antrenmana yeni başlayanlar için :Önerilen Günlük Dozaj: 10 Gr'dır
500 ml suya katılarak shaker yardımı karıştırılıp çözünür.
Ölçek Hesabı:
1 Orta Kaşık Tepeleme (Tatlı Kaşığı Tepeleme) :8 -10 Gr
1 Yemek Kaşıği Tepeleme :15 -16 Gr
YUMURTA AKI TOZ BESİN DEĞERLERİ |
Enerji(Kcal) | 361 Kcal | 100 g |
Protein | 86 g | 100 g |
Karbonhidrat | 1 g | 100 g |
Yağ | 0 | 100 g |
Lif | 0 | 100 g |
Şeker | 0 | 100 g |