MALTODEKSTRİN (ÇİN)
Gıda Kalitesindedir
Maltodekstrin; Suda çözünür formdadır ve çok az tatlıdır. genelde nişastanın hidrolizi ile elde edilir.
Yoğun egzersizlerinizde çok iyi bir enerji kaynağıdır. Proteinlerin kolayca çözünmesini sağlar.
Vücudumuzda glikojen olarak depolanır ve sporcuların antrenman yapma yeteneğini ve dayanıklılık süresini etkiler.
Karbonhidrat (Maltodekstrin) proteinlerle birlikte kullanılabilir, Protein miktarının 2 katı kadar kullanımı uygundur.
Eğer yarım ölçek protein kullanılacaksa 1 ölçek Maltodekstin tavsiye Edilir.
100 gram Maltodekstrin 98 gram Karbonhidrat barındırır.
Antrenmanlardan önce kullanılmak isteniyorsa önce Maltodekstrin kullanılmalı ve yaklaşık 30 dk-1 saat sonra protein takviyesi kullanılmalıdır
Antrenmanlardan sonra kullanılmak isteniyorsa proteinlerle aynı anda kullanılması uygundur.
Not: Maltodekstrin suda çözünür, çok az tatlıdır, İstenirse Keçiboynuzu Pekmezi, Çikolata, meyve suyu yada herhangi bir tatlandırıcı ile tatlandırılabilir.
Maltodekstrin günlük kullanım dozajı: 70-80 Gr'dır.
MaltoDekstrin Kullanım Bilgisi :
Shaker ile 300 ml suya ortalama 25g Maltodekstrin'i karıştırınız.
Karıştırma işlemi bittikten sonra tüketebilirsiniz.
Karıştırma işlemi bittikten sonra tüketebilirsiniz.
Ölçek Hesabı:
1 Orta Kaşık Tepeleme (Tatlı Kaşığı Tepeleme): 7,5-8 Gr
1 Yemek Kaşıği Tepeleme: 17-18 Gr
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!